小黃醫師的碎碎念

咖啡灌腸的相關危險資料

Pubmed上用coffee enema搜尋，因為使用咖啡灌腸造成肛門直腸等受傷的案例，這些會上論文的通常是要花時間去準備資料寫出來，實際案例應該更多的。

Rectal perforation due to benign stricture caused by rectal burns associated with hot coffee enemas.

Rectal burn induced by hot coffee enema.

Proctocolitis caused by coffee enemas.

[Coffee enema induced acute colitis].

Rectal burn caused by hot-water coffee enema.

莊武龍醫師:控糖筆記、運動、生活及旅遊隨筆也有相關的補充資料

macOS 10.14.3 以及iOS12.1.3更新

今天清晨，macOS 10.14.3和 iOS12.1.3同步釋出更新。

macOS 10.14.3這次沒有特別提到新增什麼功能，主要是安全性更新為主。10.14.3可從官網下載更新：Download macOS Mojave 10.14.3 Combo Update

之前想要從Mac系統跳槽到Win，所以買了台LG Gram 14z980來玩，但是極度不習慣Win的檔案管理模式，又把Gram賣掉，繼續使用舊有的Macbook Pro 2013 Early。手邊就多出一條Intel 760p SSD。

這條Intel 760p SSD 512G，是M2 2280規格，傳輸介面為NVME, PCI-E 3.0x4，屬於目前市面上高速的SSD。打算來玩Windows To Go，就將這個SSD拿來做外接硬碟。